自分自身とのコミュニケーションを取っていく中で、
今以上に自分を認めることができたとしたらいかがでしょうか?
意外と自分を認めていない方が多いですが、
実は自分を認めることで、私たちは可能性を高めることができます。
では、どうしたら自分を今以上に
認めることができるようになるのでしょうか?
実はポイントがあります。
「マインドリッチ」という書籍を書かれた
玉川一郎先生が書籍の中でお話されています。
自分が行動することにより、今ある自分が持っているものに気づく
つまり、行動する、与える、分かち合うという行為により、
私たちは自分が持っているリソースに気付くことができます。
その時に、私たちは自分を認めることができるとお話されています。
この状態になった時、私たちは自分の内面での
コミュニケーションがかわります。
具体的には、自分の持っているものや可能性やプラスの部分へ
フォーカスすることができるようになってきます。
ですので、まずは行動する。
できるところから行動する。
そんなことからはじめてみてもいいかもしれません、。
NLPセミナーのプラクティショナーコーズでは、はじめの一歩
ということを学ばせて頂きますが、はじめの一歩や行動を起こす際に、
とても有効な質問の方法があります。
「今から出来るはじめの一歩は何ですか?」
もhしも、自分が持っているものに築くために行動使用とした時、
躊躇したとしたら、さっそくNLPのはじめの一歩の質問をしてみましょう。
今からできる行動を見出しやすくなります。
自分を認める為に行なうこと
Posted by NLPコミュニケーションを学ぶ on 2011/12/11
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